NPO café - 藤沢市市民活動推進センター

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65歳からの"いきいき生活"のための健康講演会

2011年11月29日 16:57

60996.jpg あなたの足腰だいじょうぶ?
~ロコトレのすすめ~

◆内容:
1.ロコモティブシンドローム(運動器症候群)ってなんだろう?
2.予防するにはどうしたら良いの?
3.やってみよう!ロコモーショントレーニング
◆日程:
①11月29日(火)9:30~11:30(南保健センター)
②2012年2月14日(火)10:00~12:00
 (湘南台公民館/申込開始2012年1月10日(火)9:00より)
◆講師:野田慶子氏(健康運動指導士)
◆対象:藤沢市内在住の65歳以上の方30名、定員になり次第締め切り
●問合せ:藤沢市役所高齢福祉課 介護予防・包括支援担当
TEL:0466-50-3571 FAX:0466-50-8415
[情報No.60996]

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